Charla en la Biblioteca Pompeu Fabra de Mataró

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El pasado jueves, día 14 de mayo, a las 19:00, estuvimos en la Biblioteca Pompeu Fabra de Mataró con Centre PsicoEstratègic impartiendo nuestra charla “Les Habilitatas Socials, una assignatura pendent?”, Que forma parte de las acciones divulgativas de nuestro Proyecto PSICOESTRATÈGIES .

Hablamos sobre la importancia de las habilidades sociales, cuáles son, cómo se aprenden y qué podemos hacer tanto nosotros mismos como padres, madres y educadores/as para fomentarlas y aplicarlas en la vida cotidiana.

Agradecemos al público su asistencia.

Pronto volveremos con una nueva charla, mantente atento a nuestras noticias.

Javier Hinojosa
Psicólogo General Sanitario – Psicoterapeuta
Colegiado en el COPC con el nº 21.144
Terapia individual – De pareja – Familiar y De Grupo
Posibilidad de Terapia online y a domicilio
Consulta en Mataró (Barcelona) – Tel. 630 251 721

Nueva charla con Centre PsicoEstratègic: “Les habilitats socials”

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hhssbpfLes habilitats socials, una assignatura pendent?
La correcta adquisició i el correcte desenvolupament de les habilitats socials tenen una importància rellevant en l’adaptació psicosocial de totes les persones ja que influeixen tant en el nostre rendiment acadèmic i professional com en les nostres relacions en el present i en el futur. La família i l’escola són els espais on primerament s’aprenen i es practiquen i, per tant, pares i educadors hi juguen un important paper. Malgrat tot, es poden aprendre al llarg de tota la vida.

En aquesta xerrada, Javier Hinojosa, psicòleg, parlarà sobre la seva importància, ens explicarà quines són, cóm i on s’aprenen i què podem fer pares, mares i educadors/es per tal de fomentar-les.

La xerrada està emmarcada dins les activitats

T’!nteressa

Ponent: Javier Hinojosa
Lloc:
Biblioteca Pompeu Fabra
Data: 14 de maig de 2015
Hora: 19.00 – 20.30
Adreça: Plaça d’Occitània, s/n 08302 Mataró (Veure a Google Maps)
Entrada lliure i gratuïta sense reserva prèvia.
T’esperem!
Javier Hinojosa
Psicólogo General Sanitario – Psicoterapeuta
Colegiado en el COPC con el nº 21.144
Terapia individual – De pareja – Familiar y De Grupo
Posibilidad de Terapia online y a domicilio
Consulta en Mataró (Barcelona) – Tel. 630 251 721

La Psicoterapia Breve Estratégica

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punto-de-vistaPara hablar de Psicoterapia Breve Estratégica (TBE) hay que partir de la idea de que no existe una teoría de la naturaleza humana y por lo tanto no existen definiciones de normalidad o patología psicológica que hay que curar, sino que el malestar que presenta el cliente que acude a consulta responde a la existencia de un desequilibrio disfuncional en su relación con su propia realidad; un desequilibrio que ha de regular para hacerlo funcional.

Esta disfuncionalidad ni es fruto ni se sostiene por características biológicas, ni obedece a un inconsciente, ni tan siquiera es la consecuencia de un aprendizaje “equivocado”, sino la consecuencia de la insistencia y la rigidez del consultante en el uso de estrategias de solución de problemas que si bien en un momento pudieron ser adaptativas y le ayudaron a resolver la dificultad–y como consecuencia son las que siempre utiliza y sigue utilizando mientras obtenga buenos resultados— se acaban convirtiendo en todo lo contrario al encontrarse ante un problema para el que no son adecuadas e insistir en utilizarlas, de manera que cuanto más aplica esa estrategia no sólo no resuelve el problema sino que tiende a complicarse porque se le añade la percepción de ineficacia. Normalmente el cliente es consciente de que no le están funcionando pero no consigue hacer otra cosa. Son lo que denominamos “soluciones intentadas”.

Javier Hinojosa
Psicólogo General Sanitario – Psicoterapeuta
Colegiado en el COPC con el nº 21.144
Terapia individual – De pareja – Familiar y De Grupo
Posibilidad de Terapia online y a domicilio
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