Dependencia emocional

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dependenciaemocionalSi bien es “normal” que en una relación de pareja exista el sentimiento de querer estar con el otro, de contar con su apoyo y de saberse querido y valorado, algo que de alguna manera implica una cierta necesidad, hablamos de dependencia emocional cuando esta necesidad afectiva se convierte en extrema, en exagerada, provocando en el sujeto pensamientos obsesivos en torno a la pareja y sentimientos intensos de miedo al abandono (“porque sin ti no soy nada”) llevándole a comportamientos de sumisión que cree que le permitirán retener al ser querido, o mejor dicho, al ser necesitado porque las personas que sufren dependencia emocional no quieren a sus parejas sino que las necesitan. Este comportamiento de anulación personal y de sometimiento al otro acompaña a estas personas en todas y cada una de sus relaciones de pareja a lo largo de sus vidas.

Javier Hinojosa
Psicólogo General Sanitario – Psicoterapeuta
Colegiado en el COPC con el nº 21.144
Terapia individual – De pareja – Familiar y De Grupo
Posibilidad de Terapia online y a domicilio
Consulta en Mataró (Barcelona) – Tel. 630 251 721